Accueil

Et si votre MIEUX-ETRE passait par la sophrologie ?

Avec une expérience professionnelle de 30 ans en entreprise, j’ai fait le choix de me former à la sophrologie pour accompagner les personnes sur la voie du développement personnel et du mieux-être pour un mieux vivre.

La sophrologie permet de mieux gérer le stress de la vie quotidienne, les angoisses, les phobies, de lutter contre les dépendances et les addictions, de remédier aux troubles du sommeil (problèmes d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies), de faire face aux événements de la vie (licenciement, divorce, deuil…), elle agit sur le corps mental, émotionnel et physique. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent se sentir mieux, enfants, adolescents, adultes, et les bienfaits peuvent se faire sentir rapidement, dès les premières séances.

En parcourant mon site, vous découvrirez mon parcours, la sophrologie et ses bienfaits, les différentes techniques utilisées en séance, leur déroulement ainsi que ma spécialisation « sommeil ». N’hésitez pas à me laisser vos témoignages et commentaires sur les réseaux sociaux car c’est vous qui parlerez le mieux de nos séances.

Sophrologiquement vôtre.

Véronique Pouzol Cottier